Pilates Anytime

Pilates Anytime – идеальное приложение для занятий пилатес дома или для получения исчерпывающей информации в доступном, наглядном виде. Это приложение снабдит вас всеми необходимыми советами и рекомендациями, которые нужны для хорошего овладения пилатес, независимо от уровня вашего предшествующего опыта.

Самое большое преимущество Pilates Anytime в том, что тренировки упорядочены по дням, таким образом, каждый день вы будете видеть новый набор движений и вам не нужно будет самостоятельно разрабатывать тренировки. Благодаря этому, вы сможете заниматься пилатес ежедневно, не затрачивая времени на обдумывание какие упражнения будете проделывать в каждый из дней; Pilates Anytime всё для вас организует. Ещё, в приложении есть таймер, который поможет выполнять упражнения, подсказывая, когда нужно переходить к следующему.

Каждое упражнение в Pilates Anytime сопровождается анимированной GIF-иллюстрацией, показывающей как правильно его выполнять и избежать получения травм как в коротком, так и долгосрочном периоде. Также, вы сможете ознакомиться с коротким описанием как правильно расположить ваши руки и ноги. С помощью Pilates Anytime вы сможете посвящать пилатес столько времени и выполнять упражнения так часто, как вам захочется. Нажимайте на любое из упражнений и начинайте тренироваться.

Если вы никогда раньше не занимались пилатес, и желаете узнать о чём вся эта шумиха, или если вы желаете заниматься по этой методике более часто, или вы хотите приобрести больше знаний, тогда скачайте это приложение и познакомьтесь со всем, что оно может предложить!